Apraksts
Fitnesa bumba PX-Sport BL003 65cm
- Ar fitnesa bumbu iespējams veikt vingrinājumus, kas attīsta vispārēju vidukļa stabilitāti, uzlabo balansu un tonizē vidukļa muskuļus.
- Piemērota, lai trenētu preses, muguras, gurnu un kāju muskuļus.
Ideāli piemērota bumba aerobikas un rehabilitācijas nodarbībām.
Bumba ir ideāla gan vīriešiem, gan sievietēm, jebkuram vecumam neatkarīgi no figūras īpašībām. Īpaši noderīgs jaundzimušajiem bērniem (masāžai), sievietēm stāvoklī, jaunajām mamiņām, kā arī rehabilitācijai pēc traumām un slimībām.
Bumbu var izmantot arī kā ideālo ortopēdisko sēdekli. To aktīvi izmanto jogā, aerobikā, pilates nodarbībās.
Fitnesa bumba – lielisks palīgs līdzsvara izjūtas attīstīšanai, kustību koordinācijai, nodarbina arī mazos muskuļus, kas piedalās stabilizēšanas procesā, ievērojami paaugstinās treniņu efektivitate.
Fitnesa bumbas palīdz nostiprināt muguras, vēdera, kāju un roku muskulatūru.
